Träningsrapport, februari 2015

Februari har känts ganska bra, trots en försämrad hälsa. En långsam, men stadig förbättring för varje vecka som går.

Här kommer träningsrapporten för februari 2015. Värdet inom parentes avser föregående månad.

Antal övningspass: 27 st (33 st)
Antal timmars övning: 15,3 tim (22,9 tim)
Medeltal per vecka: 3,8 tim (5,7 tim)
Formmedel: 2,16 av 5 möjliga (2,06)

Rapport-februari-2015-A

Träningsmängd under perioden.

Rapport-februari-2015-B

Formvärde under perioden.

Läs mer om mål och upplägg på övningssidan →

Lämna en kommentar

(Obligatorisk)